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La visita
Come si svolge la visita nutrizionale?
La visita nutrizionale completa ha la durata di un'ora circa. Dopo un'accurata anamnesi generale (alimentare, familiare, ecc), effettuerò l'analisi antropometrica (peso, altezza, BMI e circonferenze corporee) e successivamente una valutazione della composizione corporea mediante la tecnica bioimpedenziometrica con Akern BIA 101. Questa analisi permette di valutare lo stato di nutrizione/idratazione del corpo con il fine di stimare la massa grassa, la massa magra, il grasso viscerale e il metabolismo basale. Solo dopo aver effettuato queste indagini preliminari, discuteremo insieme riguardo la stesura di un piano nutrizionale personalizzato e il più possibile adeguato alle vostre esigenze quotidiane. Riceverete il piano alimentare via e-mail qualche giorno dopo la visita.
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E per quanto riguarda i controlli?
I controlli verranno effettuati ogni 20/30 giorni a seconda delle necessità per permettervi di esprimere impressioni, emozioni e valutazioni sul periodo trascorso dalla visita precedente. Utili quindi per valutare i risultati ottenuti ed eventualmente apportare modifiche al piano alimentare.
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